耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起。
1、声音疗法:使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声,适用于神经性耳鸣患者,需在耳科医生指导下长期坚持。
2、药物治疗:甲钴胺可改善内耳微循环,银杏叶提取物有助于缓解血管性耳鸣,糖皮质激素适用于突发性耳聋伴耳鸣。
3、生活方式调整:避免接触高强度噪音,限制咖啡因和酒精摄入,保持规律作息有助于减轻耳鸣症状。
4、手术治疗:听神经瘤导致的耳鸣需行肿瘤切除术,中耳病变引起的耳鸣可能需鼓室成形术,术后需配合听力康复训练。
耳鸣患者应避免过度焦虑,保证充足睡眠,饮食注意补充维生素B族,症状持续加重需及时复查听力检查。