老年斑可能由紫外线照射、皮肤老化、遗传因素、脂褐素沉积等原因引起,可通过防晒护理、激光治疗、药物涂抹等方式改善。
1、紫外线照射长期日光暴晒导致黑色素细胞活跃,形成色素沉着。日常需使用SPF30以上防晒霜,避免正午外出,物理遮挡如戴宽檐帽。
2、皮肤老化皮肤代谢减缓使角质细胞堆积,表现为褐色斑块。建议使用含维A酸乳膏、氨甲环酸精华、熊果苷霜剂促进角质更新。
3、遗传因素家族性早发老年斑与基因相关,常见于40岁前出现。可遵医嘱采用Q开关激光、强脉冲光等破坏色素颗粒。
4、脂褐素沉积自由基氧化损伤使脂褐素累积在真皮层。口服维生素E胶丸、外涂左旋维C精华、辅酶Q10凝胶有助于抗氧化。
日常多摄入深色蔬菜水果及坚果类食物,规律作息减少氧化应激,若斑块突然增大或出血应及时就诊排查皮肤病变。