孕妇痔疮可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、适度运动等方式缓解。痔疮通常由孕期子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张等原因引起。
1、温水坐浴每日用温水浸泡会阴部可促进血液循环,减轻肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,避免烫伤。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西梅、燕麦、火龙果等。每日饮水量应超过1500毫升。
3、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因乳膏等外用药物缓解症状。禁止自行使用含麝香成分药物。
4、适度运动每日进行凯格尔运动或散步30分钟,避免久坐久站。侧卧休息时可垫高臀部减轻压力。
孕妇出现痔疮出血、剧烈疼痛或脱出无法回纳时应及时就医,避免擅自使用口服药物或进行手术治疗。