附件炎患者应避免辛辣刺激、生冷食物、高脂饮食及酒精,可适量补充优质蛋白、维生素丰富的食物促进恢复。
1、辛辣刺激辣椒、花椒等辛辣食材可能加重盆腔充血,诱发疼痛加剧。烹饪时需减少调味料使用,选择清蒸等温和烹调方式。
2、生冷食物冰品、刺身等低温食物易导致血管收缩,影响炎症部位血液循环。建议将水果放置室温后食用,避免直接冷藏后进食。
3、高脂饮食油炸食品、动物内脏等高胆固醇食物可能促进炎症介质释放。可替换为清蒸鱼类、去皮禽肉等低脂蛋白质来源。
4、酒精饮品酒精代谢会加重肝脏负担,降低药物疗效。治疗期间应严格戒酒,可用红枣枸杞茶等代饮辅助调理气血。
日常可增加西蓝花、猕猴桃等抗氧化食物摄入,保持外阴清洁干燥,急性发作期建议卧床休息减少盆腔压力。