前列腺轻微炎症可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、中医调理等方式治疗。前列腺炎通常由感染、久坐、饮食刺激、免疫力下降等原因引起。
1、生活方式调整避免久坐压迫会阴部,每小时起身活动5分钟;减少酒精、辛辣食物摄入;保持规律性生活,避免长时间禁欲或过度频繁。
2、物理治疗温水坐浴每日两次,每次15分钟;会阴部热敷可促进局部血液循环;适度进行提肛运动增强盆底肌功能。
3、药物治疗可能与细菌感染、免疫异常等因素有关,通常表现为尿频、会阴胀痛等症状。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、左氧氟沙星片、塞来昔布胶囊等药物。
4、中医调理可选择具有清热利湿功效的中药方剂;针灸取穴关元、三阴交等穴位;避免过度劳累和情绪紧张。
建议每日饮水超过1500毫升,避免骑行等压迫前列腺的运动,症状持续超过两周或出现发热需及时就医。