鸡眼可能由长期摩擦压迫、足部畸形、皮肤干燥、足部受力不均等原因引起,可通过药物腐蚀、手术切除、物理治疗、日常护理等方式缓解。
1、长期摩擦压迫鞋子过紧或行走姿势不当导致局部皮肤反复受压,角质层异常增厚形成硬结。建议更换宽松鞋袜并使用减压鞋垫,可遵医嘱使用水杨酸苯酚贴膏、水杨酸软膏、尿素乳膏等角质软化药物。
2、足部畸形拇外翻、扁平足等骨骼异常改变足底压力分布。可能与足弓塌陷、关节变形有关,常伴随行走疼痛。需矫正原发畸形,严重者可考虑截骨术或关节成形术。
3、皮肤干燥足部保湿不足导致角质层弹性下降,更易在摩擦部位形成致密角质栓。每日温水泡脚后涂抹含尿素、乳酸的润肤霜,避免使用碱性皂类清洁。
4、足部受力不均运动过度或体重增加使足底局部负荷过大。可能与跟腱挛缩、肌肉失衡有关,易出现前掌或足跟疼痛。建议控制体重并加强足底肌群锻炼。
保持足部清洁干燥,避免赤足行走,定期修剪过厚角质层可预防复发。若鸡眼合并感染或持续疼痛应及时就医。