经常听不懂别人说的话可能是听力下降、注意力不集中或语言理解障碍所致,建议进行听力检查、认知评估及语言训练。听力下降可能与年龄、噪音暴露或耳部疾病有关,注意力不集中可能与压力、睡眠不足或心理因素相关,语言理解障碍则可能与神经系统疾病或发育问题有关。听力下降可通过佩戴助听器、人工耳蜗植入或药物治疗改善;注意力不集中可通过调整作息、心理疏导或药物治疗缓解;语言理解障碍可通过语言康复训练、认知训练或药物治疗改善。建议尽早就医,明确病因后针对性治疗,同时保持良好生活习惯,避免过度噪音暴露,保证充足睡眠,减轻心理压力,有助于改善症状。定期复查听力及认知功能,根据医生建议调整治疗方案,必要时进行多学科联合诊疗,综合干预,提高语言理解能力。