乳腺癌术后胳膊肿胀可通过淋巴按摩、压力治疗、功能锻炼、药物治疗等方式缓解。通常由淋巴回流受阻、感染、血栓形成、肿瘤复发等原因引起。
1、淋巴按摩轻柔的向心性按摩有助于促进淋巴液回流,建议由专业康复师操作,避免自行用力过度导致损伤。每日可重复进行数次。
2、压力治疗穿戴弹性压力袖套或使用弹性绷带包扎,通过梯度压力帮助淋巴回流。需根据肿胀程度选择合适压力等级,夜间可适当放松。
3、功能锻炼循序渐进进行肩关节活动及握拳练习,避免剧烈运动。锻炼时抬高患肢超过心脏水平,每次锻炼时间不宜过长。
4、药物治疗可能与淋巴管炎、静脉血栓等因素有关,通常表现为局部发热、疼痛加重等症状。可遵医嘱使用地奥司明、七叶皂苷钠、迈之灵等改善淋巴循环药物。
建议保持患肢清洁干燥,避免提重物及测量血压,睡眠时用枕头垫高患肢,定期复查排除肿瘤复发可能。