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怀孕37天腰痛可能与激素变化、子宫增大、泌尿系统感染、先兆流产等因素有关，可通过热敷、调整姿势、药物治疗等方式缓解。
1. 激素变化：妊娠早期孕激素水平升高会导致韧带松弛，可能引起腰部酸痛。建议避免久站久坐，适当热敷缓解不适。
2. 子宫增大：胚胎着床后子宫逐渐增大，牵拉圆韧带可能引发牵涉痛。可通过侧卧休息、使用孕妇枕减轻压力。
3. 泌尿感染：可能与尿路感染有关，通常伴随尿频尿急症状。可遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇、阿莫西林等药物。
4. 先兆流产：若腰痛伴随下腹坠胀或出血，需警惕先兆流产。应及时就医检查，必要时使用黄体酮、地屈孕酮等药物保胎。
孕期腰痛建议避免提重物，选择低跟软底鞋，适量补充钙质，如症状持续加重或伴随出血需立即就医。
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