痔疮摩擦出血可能由排便用力过度、久坐久站、静脉曲张、肛裂等原因引起,可通过温水坐浴、药物涂抹、饮食调整、手术治疗等方式缓解。
1、排便用力过度排便时过度用力会增加肛周静脉压力,导致痔疮黏膜破损出血。建议调整排便习惯,避免长时间如厕,必要时使用开塞露辅助排便。
2、久坐久站长时间保持固定体位会阻碍直肠静脉回流,加重痔疮充血。每小时活动5分钟,使用痔疮坐垫缓解局部压力。
3、静脉曲张可能与长期腹压增高、妊娠等因素有关,通常表现为排便后滴血、肛门坠胀。可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏。
4、肛裂可能与便秘、感染等因素有关,通常表现为便后剧痛伴鲜血。需进行肛门指诊鉴别,严重时需行肛裂切除术或侧方内括约肌切开术。
每日摄入足够膳食纤维,保持饮水量2000毫升以上,避免辛辣刺激食物,便后使用柔软纸巾清洁。