抑郁症确实存在复发概率。多数患者通过规范治疗可长期稳定,但受遗传因素、环境压力、停药过早、社会支持不足等因素影响可能再次发作。
1、遗传因素:家族史阳性患者复发风险较高,需坚持心理治疗与药物维持,常用药物包括舍曲林、氟西汀、文拉法辛。
2、环境压力:长期高压工作或家庭矛盾可能诱发复发,建议通过认知行为疗法和正念训练缓解压力。
3、停药过早:症状缓解后自行减药易导致病情反复,维持期用药需严格遵循医嘱,常用维持药物为艾司西酞普兰。
4、社会支持不足:缺乏亲友理解与陪伴会加重孤独感,建议加入患者互助团体并培养兴趣爱好。
定期复诊评估、保持规律作息和适度运动有助于降低复发风险,出现情绪持续低落需及时就医。