肺结节病怎么预防
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肺结节病怎么预防
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肺结节病可通过戒烟、减少粉尘暴露、增强免疫力、定期体检等方式预防。肺结节病的发生与环境污染、职业暴露、免疫功能异常等因素相关。
1、戒烟长期吸烟会损伤肺部组织，增加肺结节形成概率。建议通过行为替代疗法逐步戒除烟瘾，避免接触二手烟环境。
2、粉尘防护从事采矿、建筑等职业需佩戴N95口罩，工作场所应安装通风设备。居家可使用空气净化器降低室内PM2.5浓度。
3、免疫调节保持规律作息与适度运动，适当补充维生素D。慢性呼吸道感染者可接种肺炎疫苗、流感疫苗。
4、定期筛查40岁以上人群建议每年进行低剂量CT检查。有石棉接触史者需缩短筛查间隔至6-12个月。
日常可多食用富含维生素C的柑橘类水果和西蓝花，避免长期处于雾霾环境。出现持续咳嗽、胸痛等症状应及时就诊。
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