飞蚊症要注意什么
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飞蚊症要注意什么
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飞蚊症患者需注意避免过度用眼、控制基础疾病、定期眼科检查、警惕症状加重。飞蚊症可能与玻璃体液化、视网膜病变、高度近视、糖尿病视网膜病变等因素有关。
1、避免用眼疲劳减少长时间注视电子屏幕，每用眼40分钟休息5分钟，避免强光刺激。生理性飞蚊症可通过热敷缓解。
2、控制基础疾病高血压、糖尿病患者需严格监测血糖血压，病理性飞蚊症可能与视网膜出血有关，需遵医嘱使用羟苯磺酸钙改善微循环。
3、定期眼科检查每6-12个月进行散瞳眼底检查，若伴随闪光感、视野缺损可能提示视网膜裂孔，需及时行激光封堵术。
4、警惕症状变化短期内飞蚊数量剧增或伴有视物变形时，可能发生玻璃体积血或视网膜脱离，须24小时内急诊处理。
建议保持规律作息，适量补充含叶黄素食物如菠菜、蓝莓，避免剧烈头部晃动，症状持续加重时立即就医。
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