骨折痛要怎么缓解
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骨折痛要怎么缓解
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骨折痛可通过药物镇痛、物理固定、冷热敷疗法及体位调整等方式缓解。疼痛通常由骨组织损伤、炎症反应、肌肉痉挛或神经压迫等原因引起。
1、药物镇痛
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可减轻炎症性疼痛，阿片类药物如曲马多适用于剧痛，需严格遵医嘱使用。避免长期服用以免掩盖病情进展。
2、物理固定
石膏或支具固定可减少骨折端移动带来的机械性疼痛。稳定性骨折建议早期制动，复杂性骨折需评估手术必要性。
3、冷热敷疗法
急性期48小时内冰敷可收缩血管减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。每次敷15-20分钟，间隔2小时重复进行。
4、体位调整
抬高患肢高于心脏水平有助于静脉回流，卧位时用软枕支撑骨折部位，避免压迫神经血管。
骨折后应保持高钙饮食如牛奶、豆腐，适当补充维生素D促进骨愈合，疼痛持续加重或出现肢体麻木需立即复诊。
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