成人水样便可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。水样便通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食暂停摄入乳制品、高脂食物及辛辣刺激食物,选择米汤、馒头等低渣饮食,减轻肠道负担。
2、补充水分每2小时饮用200毫升淡盐水或口服补液盐,预防脱水,维持电解质平衡。
3、服用药物蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群,洛哌丁胺减缓肠蠕动,须遵医嘱使用。
4、就医检查若伴随发热、血便或持续超过3天,需进行粪便常规、血常规等检查排除细菌性痢疾等疾病。
腹泻期间避免生冷食物,注意腹部保暖,便后及时清洁会阴部防止皮肤刺激,症状加重或出现脱水表现应立即就医。