月经结束后2-3天可同房,过早同房可能增加感染风险,具体时间受月经周期规律性、子宫内膜修复速度、个人卫生习惯、妇科疾病史等因素影响。
1、周期规律性月经周期规律的女性,子宫内膜脱落较彻底,2-3天基本完成修复;周期不规律者建议延长至月经完全干净后3天。
2、内膜修复子宫内膜修复速度因人而异,可通过超声检查确认修复情况,修复延迟者需推迟同房时间。
3、卫生管理经期宫颈口开放,同房前需确保外阴清洁,避免使用卫生棉条残留,建议选择淋浴清洁。
4、疾病因素患有子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病者,需治疗痊愈后再同房,否则易导致炎症复发或上行感染。
同房后出现异常出血或腹痛需及时就诊,日常注意补充含铁食物如动物肝脏、菠菜,预防经期贫血。