孕期尿频是什么原因
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孕期尿频是什么原因
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孕期尿频可能由子宫压迫膀胱、激素水平变化、尿路感染、妊娠糖尿病等原因引起，可通过调整饮水习惯、凯格尔运动、抗感染治疗、血糖监测等方式改善。
1、子宫压迫增大的子宫直接压迫膀胱导致储尿空间减少。建议分次少量饮水，避免仰卧位，排尿时身体前倾帮助排空膀胱。
2、激素变化孕激素松弛平滑肌使膀胱敏感性增高。每日进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，避免摄入咖啡因等利尿物质。
3、尿路感染妊娠期免疫力下降易引发细菌感染，常伴尿急尿痛。需尿常规确诊后使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等妊娠安全抗生素，配合多饮水冲刷尿道。
4、妊娠糖尿病血糖过高导致渗透性利尿，多伴多饮多食。通过血糖监测、胰岛素治疗控制血糖，限制高糖食物摄入。
建议记录排尿日记区分生理性与病理性尿频，夜间饮水量控制在200毫升以内，若出现发热或血尿需立即就诊。
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