糖尿病随机血糖标准通常为≥11.1毫摩尔/升,若伴有典型症状即可作为诊断依据。血糖异常可能由胰岛素抵抗、胰腺功能损伤、遗传因素或不良生活习惯引起。
1、胰岛素抵抗机体对胰岛素敏感性下降导致血糖升高,可通过口服二甲双胍、罗格列酮或西格列汀改善胰岛素敏感性,同时需控制体重和增加运动。
2、胰腺功能损伤胰岛β细胞分泌功能受损引发血糖波动,常用格列美脲、瑞格列奈或利拉鲁肽等药物促进胰岛素分泌,需定期监测血糖变化。
3、遗传因素家族遗传史会增加患病风险,建议携带易感基因者提前筛查,必要时使用阿卡波糖、伏格列波糖等延缓碳水化合物吸收。
4、不良生活习惯高糖高脂饮食和缺乏运动易诱发血糖异常,调整饮食结构并保持每周150分钟中等强度运动有助于血糖控制。
确诊糖尿病后需遵医嘱用药,每日监测血糖并记录变化,饮食注意低升糖指数食物摄入,避免空腹饮酒或过度节食。