月经一般持续3-7天,实际时间受到激素水平、子宫内膜厚度、生活习惯、基础疾病等多种因素的影响。
1、激素水平雌激素和孕激素周期性变化影响子宫内膜脱落速度,激素波动较大时可能出现经期延长或缩短。
2、子宫内膜厚度排卵后子宫内膜增厚程度不同,较厚者脱落时间相对延长,临床常见于无排卵性子宫出血患者。
3、生活习惯长期熬夜、压力过大可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,导致月经周期紊乱,表现为经期时长异常。
4、基础疾病多囊卵巢综合征可能伴随经期延长,子宫肌瘤可能导致月经量增多且持续时间增加,两者均需妇科超声确诊。
建议记录月经周期情况,经期避免剧烈运动,适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血,异常出血超过10天需及时妇科就诊。