嘴唇干裂起皮可通过增加饮水、使用润唇膏、避免舔唇、补充维生素等方法治疗。嘴唇干裂通常由气候干燥、水分摄入不足、缺乏维生素、频繁舔唇等原因引起。
1、增加饮水每日保证足够的水分摄入有助于维持唇部湿润,建议少量多次饮水,避免一次性大量饮水。
2、使用润唇膏选择含凡士林、羊毛脂等保湿成分的润唇膏,每日多次涂抹可形成保护膜减少水分蒸发。
3、避免舔唇唾液蒸发会带走唇部水分加重干裂,需克服舔唇习惯,可用润唇膏替代性缓解干燥感。
4、补充维生素缺乏维生素B2、B12可能引发口角炎,适当摄入动物肝脏、蛋奶等食物或复合维生素补充剂。
若长期干裂伴出血、结痂需就医排查贫血、糖尿病等系统性疾病,冬季外出可佩戴口罩减少寒风刺激。