受风面瘫(贝尔面瘫)需注意面部保暖、避免冷风直吹、及时就医用药及康复训练,常见诱因包括病毒感染、受凉、免疫力下降等。
1、面部保暖避免冷风直吹面部,外出时可佩戴围巾或口罩,睡眠时关闭门窗。受凉可能导致面部神经血管痉挛,加重症状。
2、及时就医发病72小时内是治疗黄金期,需遵医嘱使用泼尼松片、阿昔洛韦片、甲钴胺片等药物,早期干预有助于恢复。
3、康复训练急性期后可通过抬眉、鼓腮、吹口哨等面部肌肉训练促进神经功能恢复,每日重复进行,避免肌肉萎缩。
4、饮食调理适量补充B族维生素及优质蛋白,如瘦肉、鸡蛋、西蓝花等,避免辛辣刺激食物,戒烟酒以减少神经刺激。
若出现眼睛闭合困难需使用人工泪液保护角膜,多数患者2-3个月逐渐恢复,超过半年未愈需排查颅内病变。