哺乳期尿路感染可通过增加饮水、保持会阴清洁、调整饮食、药物治疗等方式缓解。尿路感染通常由细菌感染、免疫力下降、排尿减少、卫生习惯不良等原因引起。
1、增加饮水每日饮水超过2000毫升有助于冲刷尿道,减少细菌滞留。哺乳期女性因体液流失较多,更需注意补水,建议少量多次饮用温开水。
2、清洁会阴排尿后从前向后擦拭,每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗剂。哺乳期分泌物增多,需及时更换卫生护垫。
3、调整饮食适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物,限制辛辣刺激饮食。哺乳期需兼顾营养与清淡,避免加重尿路刺激症状。
4、药物治疗头孢克洛、磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等药物可在医生指导下使用。哺乳期用药需评估药物安全性,避免影响乳汁分泌。
哺乳期间出现尿频尿痛等症状时,建议及时就医并告知哺乳状态,治疗期间保持充足休息,避免憋尿。