孕妇咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、抬高枕头等方式缓解,若症状持续或加重需及时就医,避免自行用药。
1、多饮水保持充足水分摄入有助于稀释痰液,缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或柠檬水,少量多次饮用。
2、蜂蜜水润喉蜂蜜具有润喉作用,可缓解刺激性干咳。将一勺蜂蜜溶于温水中饮用,每日不超过两次,注意一岁以下婴儿禁用。
3、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能舒缓气道,减轻咳嗽。可用热水产生蒸汽后保持安全距离呼吸,或使用加湿器维持室内湿度。
4、抬高枕头夜间睡眠时垫高枕头可减少胃酸反流刺激咽喉,改善因胃食管反流引发的咳嗽症状。
孕妇咳嗽期间应避免接触烟雾、粉尘等刺激物,若伴随发热、呼吸困难或持续超过一周,须立即产科与呼吸科联合就诊,严格遵医嘱用药。