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怀孕七个月胎动频繁多数属于正常现象，胎动频率受胎儿活动周期、孕妇体位、外界刺激、血糖水平等因素影响。
1. 胎儿活动周期胎儿存在睡眠-觉醒周期，觉醒期可能出现短暂胎动频繁，无需特殊处理，建议孕妇记录每日固定时段胎动次数。
2. 孕妇体位变化侧卧位时子宫血流量增加可能刺激胎动，变换体位后通常缓解，避免长时间仰卧。
3. 外界声音刺激高分贝噪音或音乐可能引起胎儿反应性胎动，减少环境噪音后可观察变化。
4. 孕妇血糖波动餐后血糖升高可能增加胎儿活动，建议分餐制控制血糖，若伴随腹痛或胎动骤减需就医。
每日固定时间采取左侧卧位计数胎动，正常范围为2小时内不少于6次，出现胎动模式突然改变或减少应及时产科就诊。
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