缓解眼睛疲劳用什么眼药水
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缓解眼睛疲劳用什么眼药水
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缓解眼睛疲劳可使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液或抗疲劳药物，需在医生指导下选择。
1、玻璃酸钠滴眼液适用于干眼症或轻度视疲劳，通过模拟天然泪液成分润滑眼球，改善因长时间用眼导致的干涩不适。
2、七叶洋地黄双苷滴眼液含血管活性成分，可促进睫状肌血液循环，缓解视物模糊和酸胀感，适合长时间近距离用眼后使用。
3、聚乙烯醇滴眼液高分子聚合物形成保水膜，延长泪膜破裂时间，对电脑手机屏幕使用过度的眼表干燥效果显著。
4、羧甲基纤维素钠滴眼液黏稠度较高的润滑剂，能持续缓解角膜暴露性疲劳，尤其适合空调环境下或隐形眼镜佩戴者。
避免自行长期使用含防腐剂眼药水，日常可配合20-20-20护眼法则，即每20分钟远眺20英尺外20秒。
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