脸上出现小皮炎可通过局部清洁、保湿修复、外用药物、避免刺激等方式缓解。小皮炎通常由皮肤干燥、接触过敏原、真菌感染、脂溢性皮炎等原因引起。
1、局部清洁使用温和氨基酸洁面产品清除皮脂和过敏原,水温控制在35℃以下,每日清洁不超过2次。避免使用含酒精或磨砂成分的清洁剂。
2、保湿修复选择含神经酰胺或透明质酸的医用敷料,每日涂抹3-5次。急性期可采用冷喷治疗缓解灼热感,修复受损皮肤屏障。
3、外用药物真菌感染可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏,过敏性皮炎可用氢化可的松软膏,脂溢性皮炎建议使用吡美莫司乳膏。三种剂型包括乳膏、凝胶、溶液。
4、避免刺激暂停使用彩妆及功效型护肤品,外出时做好物理防晒。避免抓挠患处,枕巾需每日更换,减少尘螨接触概率。
日常注意补充维生素B族和锌元素,避免辛辣刺激饮食。若症状持续超过1周或出现渗液结痂,建议及时至皮肤科就诊。