痤疮可通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式改善。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常护理:每日使用温和洁面产品清洁面部,避免挤压痘痘。选择无油配方的护肤品,减少高糖高脂饮食摄入,保证充足睡眠有助于缓解症状。
2、外用药物:维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝胶具有抗炎作用。需在医生指导下使用,可能出现皮肤干燥等不良反应。
3、口服药物:多西环素片适用于炎症明显者,异维A酸软胶囊用于重度痤疮,螺内酯片可调节雄激素水平。需警惕药物副作用,严格遵医嘱服用。
4、物理治疗:红蓝光照射可杀灭痤疮丙酸杆菌,果酸换肤能改善毛囊堵塞,光动力疗法适用于顽固性痤疮。治疗需在专业机构进行,可能出现暂时性红肿。
保持规律作息和良好心态,避免过度清洁或使用刺激性化妆品。若症状持续加重或留下明显瘢痕,建议及时至皮肤科就诊。