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前列腺炎可通过生活习惯调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式防治。前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、辛辣饮食、免疫力下降等原因引起。
1、生活习惯调整避免久坐超过1小时，每隔40分钟起身活动5分钟。减少酒精和辛辣食物摄入，每日饮水保持2000毫升以上，规律排空膀胱。
2、物理治疗温水坐浴每日2次可缓解盆腔充血，温度控制在40℃左右。会阴部按摩配合凯格尔运动有助于改善局部血液循环。
3、药物治疗细菌性前列腺炎需使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素。疼痛明显时可使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，配合坦索罗辛改善排尿症状。
4、手术治疗对于合并前列腺结石或脓肿者，可选择经尿道前列腺电切术。顽固性慢性前列腺炎可考虑前列腺穿刺排脓术。
建议保持适度运动，避免骑行等压迫会阴的运动，定期进行前列腺特异性抗原检查，出现血尿或发热症状应及时就医。
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