宝宝一般4-6个月可以开始添加辅食,具体时间需结合生长发育信号判断,主要影响因素有颈部支撑力、对食物兴趣、挺舌反射消失、体重达标。
1、颈部支撑力宝宝能稳定保持头部直立是安全进食的基础,家长需观察其独坐时头部不摇晃。
2、对食物兴趣当宝宝出现盯着成人进食、伸手抓取食物等行为时,家长可尝试给予少量米糊。
3、挺舌反射消失原始反射消退后宝宝才能用舌头推送食物,家长需注意喂食时是否频繁用舌顶出食物。
4、体重达标体重达到出生时两倍且超过6公斤时,母乳或配方奶可能无法满足营养需求。
首次添加建议选择强化铁米粉,每次1-2勺,连续观察3天无过敏反应再引入新食材,出现皮疹、腹泻等症状应立即停用并咨询儿科医生。