白豆蔻与茯苓的使用方法是什么
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白豆蔻与茯苓的使用方法是什么
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白豆蔻与茯苓可通过煎煮、泡茶、研粉冲服、入膳等方式使用。两者均需在医生指导下根据体质和病情选择合适用法。
1、煎煮：白豆蔻3-5克或茯苓10-15克加水煎煮20分钟，适合调理胃肠功能或利水渗湿，脾胃虚寒者慎用白豆蔻。
2、泡茶：白豆蔻2-3粒或茯苓片5克沸水冲泡，可缓解腹胀或安神助眠，阴虚内热者不宜长期服用白豆蔻。
3、研粉冲服：将药材研磨成粉后取1-3克温水送服，茯苓粉有助于改善水肿，服用期间需监测电解质平衡。
4、入膳：白豆蔻可作香料炖肉，茯苓可配伍山药煮粥，建议每周食用不超过3次，肾功能不全者须控制茯苓用量。
使用前需中医辨证，避免与藜芦、甘遂等中药同用，出现皮疹或腹泻应立即停用并就医。
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