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怀孕二十一周白带增多可通过保持清洁、调整饮食、药物治疗、定期产检等方式改善。白带增多通常由激素变化、阴道炎、宫颈炎、胎膜早破等原因引起。
1、保持清洁激素水平升高导致生理性白带增多，建议每日用温水清洗会阴，选择棉质内裤并勤换洗，避免使用刺激性洗液。
2、调整饮食减少高糖食物摄入，适当补充含益生菌的酸奶，增加蔬菜水果摄入，有助于维持阴道微生态平衡。
3、药物治疗细菌性阴道炎可能与厌氧菌感染有关，表现为灰白色分泌物伴鱼腥味，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊。
4、定期产检宫颈炎可能与衣原体感染有关，表现为黄色脓性分泌物，需通过分泌物检测确诊，必要时在医生指导下进行局部抗感染治疗。
出现分泌物颜色异常、外阴瘙痒或腹痛时需及时就医，避免自行用药影响胎儿发育。
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