胃痛呕吐腹泻可能由饮食不当、食物中毒、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、补液治疗、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食不当食用生冷刺激食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜,表现为阵发性绞痛伴呕吐。建议暂停进食6-8小时,少量饮用温盐水补充电解质。
2. 食物中毒进食变质食物后2-6小时出现水样泻伴发热,需立即停止可疑食物摄入。可服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、口服补液盐进行对症处理。
3. 胃肠炎多与病毒或细菌感染有关,典型症状为脐周绞痛伴水样便。可选用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲等药物,严重脱水需静脉补液。
4. 肠易激综合征精神紧张可能诱发腹痛腹泻交替发作,排便后缓解。治疗需配合心理调节,药物可选匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
症状持续超过24小时或出现血便、高热时需及时就医,恢复期选择米粥、面条等低纤维食物,避免乳制品和油腻饮食。