蜂蜜柚子茶没有确切的清肺功效。蜂蜜柚子茶的主要作用包括润喉、补充维生素C、促进消化、缓解干燥。
1、润喉作用
蜂蜜具有润喉效果,能缓解咽喉干燥不适,适合秋冬季节或咽喉不适时饮用。
2、补充维生素
柚子富含维生素C,有助于增强免疫力,但维生素C会受高温破坏,冲泡时水温不宜过高。
3、促进消化
柚子中的膳食纤维和有机酸能促进胃肠蠕动,帮助消化,适合餐后适量饮用。
4、缓解干燥
蜂蜜的保湿特性可缓解呼吸道干燥感,但对肺部疾病无治疗作用,不能替代药物治疗。
日常饮用蜂蜜柚子茶需控制糖分摄入量,糖尿病患者应谨慎选择,出现持续咳嗽或呼吸困难应及时就医。