尿酮高可能由糖尿病酮症酸中毒、长期饥饿、高脂饮食、剧烈运动等原因引起,需结合血糖检测和饮食调整综合判断。
1. 糖尿病酮症胰岛素绝对或相对不足导致脂肪分解产生酮体,可能伴随多饮多尿、呼吸深快。需静脉补液并使用胰岛素治疗,药物可选门冬胰岛素、甘精胰岛素、赖脯胰岛素。
2. 长期饥饿持续超过12小时未进食时,机体分解脂肪供能产生酮体。建议规律进食碳水化合物,可少量多次补充葡萄糖溶液或含糖食物。
3. 高脂饮食脂肪摄入超过代谢能力时产生酮体堆积。调整饮食结构为低碳水化合物比例,增加蔬菜水果和全谷物摄入,减少动物脂肪。
4. 剧烈运动长时间高强度运动后肌肉糖原耗竭,促使脂肪分解。运动后及时补充快吸收碳水化合物如香蕉、运动饮料,避免酮体持续升高。
建议每日饮水超过2000毫升促进酮体排泄,定期监测尿酮指标,若伴随恶心呕吐或意识改变需立即就医。