三个月婴儿感冒鼻塞可通过调整体位、生理盐水滴鼻、保持环境湿润、及时就医等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔分泌物堵塞、环境干燥、病毒感染、过敏反应等原因引起。
1、调整体位:家长需将婴儿头部垫高15度左右,利用重力作用减轻鼻腔充血。哺乳后保持侧卧位,避免呛奶。
2、生理盐水滴鼻:家长需使用医用生理盐水滴鼻剂软化分泌物,配合婴儿专用吸鼻器清理鼻腔。操作时动作轻柔,避免损伤鼻黏膜。
3、保持环境湿润:使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,避免冷空气直接刺激。每日通风2-3次,每次不超过15分钟。
4、及时就医:如出现发热超过38℃、呼吸频率超过40次/分、拒奶等症状,可能与呼吸道合胞病毒感染或细菌性鼻窦炎有关,需儿科就诊评估。
家长需每日监测体温和呼吸状况,哺乳时少量多次喂养。未经医生指导不得使用任何感冒药物或精油类产品。