肝功能异常可通过调整饮食、药物治疗、病因控制和定期监测等方式改善,通常由病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病或药物性肝损伤等原因引起。
1、调整饮食减少高脂高糖食物摄入,增加优质蛋白和维生素丰富的食物如鱼类、西蓝花,避免酒精及霉变食物,减轻肝脏代谢负担。
2、药物治疗根据病因选用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片或恩替卡韦等药物,病毒性肝炎需抗病毒治疗,药物性损伤须停用肝毒性药物。
3、病因控制乙肝患者需规范抗病毒治疗,脂肪肝患者需减重控糖,酒精性肝病必须戒酒,避免接触肝毒性化学物质或滥用药物。
4、定期监测每3-6个月复查肝功能、超声及病毒学指标,观察转氨酶、胆红素变化,评估治疗效果并及时调整方案。
保持规律作息与适度运动,出现黄疸或腹水等严重症状时需立即就医,避免自行服用保健品或偏方。