尿中白细胞偏高可通过多饮水、抗感染治疗、排查泌尿系统疾病、调整生活习惯等方式改善,通常由尿路感染、泌尿系统结石、前列腺炎、生理性污染等原因引起。
1、多饮水增加每日饮水量有助于稀释尿液并促进细菌排出,建议每日饮水量超过2000毫升,避免饮用含糖或咖啡因饮料。
2、抗感染治疗细菌性尿路感染可能与卫生习惯不良、免疫力下降有关,通常表现为尿频尿急。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
3、排查泌尿疾病泌尿系统结石或前列腺炎可能与代谢异常、久坐有关,常伴随腰痛或排尿困难。需通过B超或尿培养明确诊断后针对性治疗。
4、调整生活习惯避免憋尿及会阴部清洁不足等行为,选择棉质透气内裤,性行为后及时排尿以减少细菌逆行感染风险。
建议复查尿常规并完善泌尿系统检查,治疗期间避免辛辣刺激食物,保持规律作息以增强免疫力。