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孕妇早上起床喉咙有痰可能与激素变化、夜间胃酸反流、上呼吸道感染、慢性咽炎等因素有关，可通过调整睡姿、饮食调节、药物治疗等方式缓解。
1、激素变化：孕期雌激素水平升高会导致鼻咽部黏膜充血水肿，分泌物增多。建议保持室内湿度，多喝温水，无须特殊用药。
2、胃酸反流：增大的子宫压迫胃部可能引发夜间反流，刺激咽喉产生痰液。睡前3小时避免进食，抬高床头15厘米，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片。
3、上呼吸道感染：孕妇免疫力降低易受病毒细菌侵袭，常伴随鼻塞咳嗽。可遵医嘱使用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等中成药，合并细菌感染时需用阿莫西林胶囊。
4、慢性咽炎：孕期激素变化可能加重原有咽炎，表现为咽干异物感。可用生理盐水雾化吸入，避免辛辣刺激食物，严重时遵医嘱使用咽炎片。
孕妇出现持续痰多或伴随发热等症状时应及时产科就诊，日常注意补充维生素C增强免疫力，避免接触二手烟等呼吸道刺激物。
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