宝宝出生前的征兆主要有规律宫缩、见红、破水、胎动减少等。
1、规律宫缩:宫缩逐渐变得规律且间隔时间缩短,强度增加,可能伴随腰背部疼痛,这是临产的重要信号。建议家长记录宫缩频率,若达到每5分钟一次需立即就医。
2、见红:宫颈黏液栓脱落时可能排出少量带血分泌物,通常发生在分娩前24-48小时。家长需观察出血量,若超过月经量或伴随腹痛应及时就诊。
3、破水:胎膜破裂导致羊水流出,可能呈持续或间歇性,需立即平卧并就医以防感染。家长需记录破水时间、羊水颜色和量。
4、胎动减少:胎儿头部入盆后活动空间减小,但12小时内胎动不应少于10次。家长需每日定时数胎动,发现异常需急诊检查。
出现上述征兆时建议准备待产包,保持电话畅通,避免剧烈运动,如出现持续腹痛、发热或阴道大量出血需紧急送医。