老年人胃胀可能由饮食不当、胃肠功能减退、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1、饮食不当过量进食或食用产气食物如豆类、洋葱等易导致胃胀,建议调整饮食结构,减少产气食物摄入。
2、胃肠功能减退随着年龄增长,胃肠蠕动减缓,消化功能下降,可通过少食多餐、餐后适量活动缓解症状。
3、慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关,通常表现为上腹隐痛、反酸等症状,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物。
4、胃食管反流病可能与食管下括约肌松弛、腹压增高等因素有关,通常表现为烧心、反流等症状,可遵医嘱使用雷贝拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物。
建议老年人保持规律饮食,避免暴饮暴食,餐后适当散步有助于胃肠蠕动,症状持续或加重时应及时就医。