感觉来月经但没来可能由激素波动、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整作息、药物调节等方式治疗。
1. 激素波动青春期或围绝经期女性易出现激素水平不稳定,可能伴随乳房胀痛。建议保持规律作息,适量补充豆制品等植物雌激素。
2. 精神压力长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能,可能伴有失眠头痛。可通过冥想缓解压力,必要时咨询心理医生。
3. 多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关,通常表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物。
4. 甲状腺功能异常可能与自身免疫、碘代谢紊乱有关,常伴心悸、体重变化。需检查促甲状腺激素水平,使用左甲状腺素或甲巯咪唑治疗。
建议记录月经周期变化,避免过度节食,若延迟超过3个月需妇科就诊。