青少年网瘾可通过心理干预、行为矫正和家庭支持等方式治疗。
网瘾可能与遗传因素、环境刺激和心理需求未满足有关,通常表现为情绪波动、社交回避和学业下降等症状。心理干预包括认知行为疗法和团体辅导,帮助青少年建立正确的网络使用观念。行为矫正通过制定合理的上网时间计划,逐步减少对网络的依赖。家庭支持需要家长积极参与,改善亲子关系,营造良好的家庭氛围。对于症状较重的青少年,可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、氟西汀胶囊等药物辅助治疗。
日常应鼓励青少年参与户外活动,培养健康的兴趣爱好,避免长时间使用电子设备。