取环后建议休息1-2天再恢复轻体力活动,实际恢复时间与手术创伤程度、个人体质差异、术后并发症、工作强度等因素有关。
1、手术创伤程度无痛取环或常规取环后子宫内膜损伤较小,通常24小时后可进行简单家务;若存在节育环嵌顿或粘连,需延长休息时间至3-5天。
2、个人体质差异年轻女性或平时体质较好者恢复较快;贫血、慢性病患者应适当延长休息期,避免过早负重劳动。
3、术后并发症出现持续腹痛、异常出血或感染症状时需绝对卧床,禁止体力活动直至症状完全缓解。
4、工作强度办公室工作可在1天后恢复,但需避免久坐;搬运、弯腰等重体力劳动建议至少休息3天以上。
术后两周内禁止盆浴和性生活,保持会阴清洁,出现发热或出血量超过月经量需及时就医复查。