医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
怀孕期间脸部浮肿可能由激素水平变化、血容量增加、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过调整体位、控制钠盐摄入、适度运动、监测血压等方式缓解。
1、激素水平变化孕激素和雌激素升高导致水钠潴留，面部毛细血管通透性增加引发浮肿。建议抬高头部睡眠，避免长时间低头活动。
2、血容量增加妊娠期血容量增长超过40％，液体易渗入组织间隙。可通过左侧卧位改善循环，每日饮水控制在2000毫升左右。
3、静脉回流受阻增大的子宫压迫下腔静脉，影响血液回流。建议避免久站久坐，穿戴孕妇专用弹力袜，每天做踝泵运动。
4、妊娠期高血压可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，通常伴随血压升高、蛋白尿等症状。需严格监测血压，必要时遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
日常注意低盐饮食，适量食用冬瓜、红豆等利水食物，若浮肿突然加重或伴随头痛视力模糊需立即就医。
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