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怀孕前期怕热可能与激素水平变化、基础代谢率升高、血容量增加、甲状腺功能亢进等因素有关，可通过调整环境温度、补充水分、选择透气衣物等方式缓解。
1、激素水平变化孕早期孕激素水平升高会刺激体温调节中枢，导致怕热出汗。建议保持室内通风，避免高温环境，无须特殊用药。
2、基础代谢率升高妊娠后母体代谢率增加约20％，产热量增多。可通过饮用绿豆汤等清凉饮品帮助散热，避免剧烈运动加重不适。
3、血容量增加孕期血容量扩张导致血管舒张散热增加。表现为面部潮红、手足发热，需及时补充淡盐水预防脱水，穿着宽松棉质衣物。
4、甲状腺功能亢进妊娠期甲亢可能出现怕热伴心悸消瘦，与绒毛膜促性腺激素刺激有关。需检测促甲状腺激素水平，必要时在医生指导下使用丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
孕妇应避免长时间处于高温环境，每日饮水量保持在2000毫升左右，出现持续高热或伴随头痛呕吐需及时就医。
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