阴道潮湿可通过保持局部清洁干燥、穿透气棉质内裤、避免使用刺激性洗液、药物治疗等方式改善。阴道潮湿通常由生理性分泌物增多、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴,避免过度清洗破坏菌群平衡,清洗后轻轻擦干水分,减少潮湿环境滋生细菌的概率。
2、选择透气内裤穿着纯棉透气内裤并及时更换,避免穿紧身化纤材质内裤,有助于减少局部闷热潮湿情况。
3、避免刺激洗液不使用碱性肥皂或含香精的洗液清洗外阴,可选择pH值接近阴道的弱酸性专用洗剂,减少对黏膜的刺激。
4、药物治疗阴道潮湿可能与细菌性阴道病、外阴阴道假丝酵母菌病等感染有关,通常表现为分泌物异味、外阴瘙痒等症状。可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、硝呋太尔制霉菌素阴道软膏等药物。
日常注意避免久坐,饮食减少辛辣刺激食物摄入,若症状持续或伴有异常分泌物需及时妇科就诊。