妇科炎症反复发作可通过改善生活习惯、规范用药、增强免疫力、定期复查、心理调节等方式治疗。妇科炎症通常由个人卫生不良、免疫力低下、用药不规范、细菌感染、内分泌失调等原因引起。

1、生活习惯：保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，选择棉质内裤并勤换洗。避免久坐，适当运动促进血液循环，减少局部潮湿环境。

2、规范用药：遵医嘱使用抗生素如甲硝唑片0.5g，每日2次、克霉唑阴道片500mg，每晚1次或氟康唑胶囊150mg，单次口服，避免自行停药或滥用药物。

3、增强免疫：均衡饮食，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，补充蛋白质如鸡蛋、鱼类。保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行有氧运动如慢跑、瑜伽。

4、定期复查：治疗后定期进行妇科检查，包括白带常规、阴道镜检查，及时发现复发迹象。与医生保持沟通，调整治疗方案。

5、心理调节：避免焦虑、紧张等负面情绪，保持积极心态。可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，必要时寻求心理医生帮助。

日常饮食可多摄入富含益生菌的酸奶、发酵食品，帮助维持阴道菌群平衡。避免辛辣、油腻食物，减少甜食摄入。适量运动如快走、游泳有助于增强体质。注意个人卫生，避免使用公共浴池、坐便器等可能传播病菌的场所。