近视散光应该怎么办
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近视散光应该怎么办
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近视散光可通过佩戴框架眼镜、使用隐形眼镜、进行屈光手术、调整用眼习惯等方式治疗。近视散光通常由遗传因素、长时间近距离用眼、角膜曲率异常、晶状体调节功能紊乱等原因引起。
1、佩戴框架眼镜框架眼镜是最常见的矫正方式，通过凹透镜片矫正近视，柱镜片矫正散光。建议每半年复查一次视力，及时调整镜片度数。
2、使用隐形眼镜硬性透气性隐形眼镜对高度散光矫正效果较好，软性隐形眼镜适合轻度散光。需注意每日佩戴时间不超过8小时，避免角膜缺氧。
3、进行屈光手术激光角膜屈光手术适用于成年后度数稳定的患者，包括LASIK手术、全飞秒手术等。术前需严格检查角膜厚度和眼底情况。
4、调整用眼习惯保持用眼距离30厘米以上，每用眼40分钟休息5分钟。多进行户外活动，每天保证2小时以上自然光照射。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免在光线不足环境下用眼，定期进行视力检查。
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