真菌性皮肤病预防感染可通过保持皮肤干燥、避免共用物品、穿透气衣物、及时治疗基础疾病等方式实现。真菌感染多与潮湿环境、免疫力低下、接触传染源、皮肤屏障受损等因素有关。
1、保持干燥:真菌易在潮湿环境繁殖,沐浴后及时擦干皮肤皱褶部位,脚部可使用抗真菌粉剂保持干燥。
2、避免共用:不与他人共用毛巾、拖鞋等个人物品,公共场所避免赤脚行走,降低接触传染风险。
3、透气衣物:选择棉质或吸湿排汗面料衣物,避免长时间穿着紧身不透气服装,尤其注意足部通风。
4、控制基础病:糖尿病等慢性病患者需控制血糖,免疫力低下者可在医生指导下使用免疫调节药物。
日常可补充富含维生素A和锌的食物如胡萝卜、牡蛎,增强皮肤抵抗力,出现红斑脱屑等症状应及时皮肤科就诊。