下巴两侧长痘痘可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等因素有关,可通过清洁护理、外用药物、口服药物、调节激素等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期或饮食油腻会导致皮脂腺活跃,油脂堵塞毛孔形成痘痘。建议使用含水杨酸的洁面产品,避免高糖高脂饮食。
2、毛囊角化异常角质代谢紊乱会使毛孔堵塞,可选用含果酸或维A酸的护肤品帮助角质脱落,同时注意防晒。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖会引发炎症反应,表现为红肿痘。可遵医嘱使用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰等抗菌药物。
4、内分泌失调多囊卵巢综合征等疾病会导致雄激素升高,需检测性激素水平。医生可能开具螺内酯、达英-35等调节激素药物。
保持规律作息和清淡饮食有助于改善下巴痘痘,反复发作或伴随月经紊乱建议就医排查内分泌问题。